Si les températures extérieures approchent les grands froids polaires, plusieurs études montrent que dormir nu sous la couette est bon pour le moral et la vie sexuelle
L’auteur de The Sex Drive Solution For women assure que pas de culotte, pas de pyjama, pas de shorty (aussi sexy soit-il) est mieux pour la santé de votre vagin. Parce que le frottement permanent avec des matières n’est pas toujours bon, les pantalons très serrés sont d’ailleurs les principales causes de leurs bactéries. Pour ces zones sensibles, optez pour la liberté dès que possible !
La nuit, le corps se réchauffe, alors plutôt que de se réveiller en pleine nuit pour virer son t-shirt, entrez directement sans aucun artifice sous votre couverture.
Quand on dort plus profondément, l’hormone du stress diminue
« Dormir comme un bébé » permet de diminuer l’hormone du stress : la cortisol. Certains vont même jusqu’à dire que dormir nu aide à prendre confiance en soi. En meilleur accord avec son corps, on est plus apte à l’apprécier comme il est. Pour les personnes en couple, si la nuisette est devenu un vêtement de séduction, une femme qui dort nue restera toujours plus attirante. Alors qu’on ne sort jamais sans bonnet, écharpe ou gant ; c’est le moment de se mettre à nu la nuit et de laisser son corps respirer !
S. C.