Buzz
Partager sur

Selena Gomez dévoile une vidéo de sa routine sportive sur TikTok !

Selena Gomez dévoile une vidéo de sa routine sportive sur TikTok !

Sur le réseau social TikTok, Selena Gomez a partagé un montage de ses différents exercices de fitness. De quoi motiver tous ses fans !

Selena Gomez n’a pas peur de mouiller le maillot pour rester en forme. La preuve ! La fondatrice de la marque Rare Beauty vient de partager à ses fans sur TikTok un montage de ses différents exercices de fitness. MCE TV vous raconte tout de A à Z !

Selena Gomez fait tout pour garder la forme

Selena Gomez est comme beaucoup d’entre nous ! Elle n’est pas spécialement une grande sportive, mais elle tient à faire des exercices de temps à autre pour garder la forme.

En novembre 2020, la chanteuse de 28 ans expliquait ainsi comment elle se motivait. « Je n’aime pas m’entraîner, mais je me retrouve à aller sur YouTube et à regarder des vidéos d’entraînement », confiait-t-elle au magazine Marie Claire.

Pour se motiver et se tenir à sa routine sportive, Selena Gomez a aussi besoin d’un peu de fun. Faire de l’exercice, c’est bien. Le faire en s’amusant, c’est mieux ! C’est d’ailleurs ce que déclarait la coach personnelle de la star, Amy Rosoff Davis, à Cosmopolitan en 2016.

« J’ai toujours cru que la meilleure façon de garder vos muscles actifs, c’est de les bouger. Nous changeons d’exercices presque tous les jours », assurait la coach des stars.

Ainsi, Selena Gomez adore varier les exercices en fonction des jours. La fondatrice de Rare Beauty s’adonne ainsi à de longues randonnées entre amis ou encore à des exercices de « danse des bras ». Motivée Selena !

Cela dit, la chanteuse apprécie aussi des exercices moins fatiguant, comme les étirements et le yoga. Sa coach Amy Rosoff Davis lui a en effet conseillé d’adapter ses activités en fonction de son humeur du moment.

Selena Gomez vient justement de dévoiler une vidéo de sa routine fitness sur TikTok ce mercredi 30 juin. Elle s’affiche ainsi en train de réaliser plusieurs exercices. MCE TV vous en dit plus !

@selenagomezFeeling great…but also 😅♬ swing lynn – ✮❦lovdfilmz❦✮⋆

La routine fitness de la star sur TikTok

Sur TikTok, Selena Gomez vient donc de partager à ses fans une vidéo de sa routine fitness. La superstar mondial a ainsi dévoilé un montage de ses différents exercices sportifs.

Dans cette vidéo, l’ex de Justin Bieber s’entraîne en compagnie de plusieurs amis dans un énorme garage aménagé en salle de sport. Toutes ensemble, elles enchaînent des levées de jambes, soulèvent des altères et font des exercices avec un ballon de gym. Bref, un programme très varié !

Ce montage est d’ailleurs accompagné d’une musique très motivante. A savoir « Swing lynn – lovdfilmz » ! Entre les exercices de Selena et cette musique, les fans ont de quoi se motiver !

En description de sa vidéo, Selena Gomez écrit la légende suivante. « Se sentir bien… mais aussi… » ! Un message accompagnée de l’emoji souriant avec une goutte de sueur sur le front !

Les fans de Selena Gomez savent donc désormais comment la star garde la forme et s’entraîne. Des exercices variés, des potes, de la musique, du fun ! Le cocktail idéal pour prendre du plaisir tout en prenant soin de son corps.

Sans aucun doute, la vidéo TikTok de la chanteuse devrait motiver nombreux de ses fans. Pour l’instant, ils sont déjà plus de 5 millions à avoir regarder sa routine fitness !

Afficher +