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Kourtney Kardashian: son secret minceur pour garder la ligne à 40 ans !

Kourtney Kardashian: son secret minceur pour garder la ligne à 40 ans !
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Kourtney Kardashian a dévoilé son secret minceur pour garder un corps de rêve à l'âge de 40 ans. Ses fans vont suivre ses conseils !

Depuis plusieurs temps déjà, toutes les soeurs de la famille Kardashian-Jenner s’affichent avec des corps de rêve. Elles font attention à leur alimentation et ont un programme sportif bien stricte. Kourtney Kardashian apparait avec un corps de rêve, elle aussi. Âgée de 40 ans, elle affiche toujours de belles formes. Mais pour arriver à ce résultat, elle a dû travailler d’arrache-pied.

D’ailleurs, la jeune femme dévoile régulièrement ses entraînements sportifs sur les réseaux sociaux. Kourtney Kardashian a aussi lancé Poosh. Il s’agit d’un site internet sur lequel elle dévoile ses secrets et fait part des ses régimes alimentaires. Kourtney Kardashian a d’ailleurs expliqué qu’elle avait complètement éliminé le gluten et les produits laitiers de son alimentation.

Kourtney Kardashian dévoile son nouveau régime sur son site Poosh

Mais en ce moment, Kourtney Kardashian teste un régime cétogène. Le but ? Eliminer les glucides. Sur son site Poosh, elle a expliqué : « Ma cheffe m’a fait une pizza avec une pâte au chou fleur et un cheesecake, absolument délicieux. Ils contiennent du laitage, mais parfois il faut choisir ses combats. Ce sont pour moi des jours où je me fais plaisir. Ils sont importants car se tenir à son régime à 100% peut poser des limites, c’est même parfois impossible ».

Kourtney Kardashian a aussi ajouté qu’elle s’accorder des petits plaisirs de temps en temps. Le tout « sans culpabiliser ». Sur le compte Instagram de Poosh, la soeur de Kylie Jenner dévoile aussi à ses abonnés les desserts qu’elle s’offre pour le plaisir. La maman expliquait : « Ce bol de fruits fait en 10 minutes est délicieux et sain. Ce bol granola deviendra votre nouvelle collation indispensable ». Ses fans ne manqueront d’ailleurs pas de suivre son nouveau régime à la lettre, le tout en se faisant plaisir sans être frustré !

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