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Iris Mittenaere dévoile sa routine très sportive du matin !

En Story de son compte Instagram, la belle Iris Mittenaere a partagé une photo où elle s'est affichée à fond dans le sport dès le matin tôt !

Très active sur les réseaux sociaux, Iris Mittenaere partage très souvent son quotidien à ses fans. Et ces derniers ont remarqué une chose très importante sur la jolie blonde : elle ne loupe jamais une séance de sport.

Depuis des années déjà, Iris Mittenaere a décidé de se mettre au sport. Elle a fait appel à un coach pour se motiver. Et le moins que l’on puisse dire c’est qu’elle ne rate jamais une seule séance. Elle ne lâche vraiment rien.

Même pendant le confinement, Iris Mittenaere faisait des séances de sport chez elle. Elle pouvait d’ailleurs compter sur son chéri Diego El Glaoui pour la motiver. Ce dernier est aussi un grand sportif.

Presque tous les jours, l’ex Miss France dévoile sa petite séance sportive du jour à ses fans. Qu’elle soit fatiguée ou encore débordée, elle trouve toujours une place pour son sport quotidien. Elle semble vraiment accro.

Pendant le 1er confinement, elle avait d’ailleurs organisé des live spécial sport. Elle suivait une séance avec un coach et ses fans. Ces derniers ont remarqué qu’elle était vraiment à fond et qu’elle est très concentrée.

Ce mercredi 17 février, Iris Mittenaere a partagé une nouvelle photo en Story de son compte Instagram. Elle s’est affichée à sa salle de sport, en train de faire du cardio pour se réveiller tout doucement.

Iris Mittenaere dévoile sa routine très sportive du matin !

Iris Mittenaere à fond dans le sport pour éliminer ses repas copieux

Iris Mittenaere s’est affichée en train de faire du vélo avec un café à la main. En légende de sa photo Instagram, elle a aussi écrit : « Réveil : capucino vélo« . Comme toujours c’est son coach Yanis qui l’a accompagné.

Si Iris Mittenaere fait du sport, c’est en partie pour brûler les graisses qu’elle accumule lors de ses repas. En effet, elle explique souvent à ses fans qu’elle ne fait pas vraiment attention à son alimentation.

La jeune femme se fait plaisir et ose les Mcdo par exemple. Elle avait d’ailleurs confié sur les réseaux sociaux qu’elle avait besoin de beaucoup manger le midi pour être de bonne humeur mais aussi en forme.

Pour compenser avec la nourriture, l’ex Miss Univers se met donc à fond au sport. Dans une interview accordée à 50’Inside, Diego El Glaoui avait d’ailleurs fait des confidences au sujet du physique de sa chérie.

Le chéri d’Iris Mittenaere avait confié : « Je vais casser une vieille croyance selon laquelle Iris est née avec un corps sublime et qu’elle le garde grâce à la nature. Cela joue mais derrière il y a beaucoup de sport« .

L’influenceur avait aussi conclu : « On aime manger, on est des très bons vivants. On est obligés ! ». Iris Mittenaere se fait donc plaisir avec la nourriture mais elle compense avec de grosses séances de sport !