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Iris Mittenaere partage avec ses fans sa nouvelle routine sportive !

En Story de son compte Instagram, Iris Mittenaere a partagé plusieurs vidéos où elle a dévoilé sa nouvelle routine sportive à ses fans !

Pendant plusieurs jours, Iris Mittenaere a profité d’un voyage aux Maldives avec son chéri Diego El Glaoui. Mais comme toutes les bonnes choses ont une fin, la jeune femme est de retour en France. Elle a retrouvé sa routine sportive.

Depuis quelques temps déjà, Iris Mittenaere a décidé de se maintenir en forme en faisant du sport. Et le moins que l’on puisse dire c’est qu’elle se donne à fond lors de ses séances. Elle en fait aussi profiter ses fans.

Après des vacances de rêve aux Maldives, Iris Mittenaere a retrouvé ses bonnes habitudes. A peine rentrée, la jolie blonde enchaine déjà les exercices sportifs. Elle a d’ailleurs une toute nouvelle routine sportive.

Ce mardi 20 octobre, l’ex Miss France a partagé plusieurs vidéos en Story de son compte Instagram. Pour ceux qui souhaiteraient faire comme elle, la jeune femme a dévoilé ses nombreux exercices de sport.

Iris Mittenaere partage avec ses fans sa nouvelle routine sportive !
Iris Mittenaere partage avec ses fans sa nouvelle routine sportive ! 1

Iris Mittenaere très heureuse de dévoiler sa routine sportive à ses fans sur Instagram

Dans un premier temps, Iris Mittenaere a aussi écrit : « Je vous ai préparé un petit circuit abdos avec Yanis Sport pour ce soir. A faire trois fois ». Par la suite, elle a dévoilé ses exercices.

L’ex Miss Univers a expliqué : « Gainage rotatif 20 répétitions. Gainage ventral 30 sec. Flexions jambes tendues 20 répétitions. Puis Chandelles 20 répétitions. A faire 3 à 5 fois avec 1 min de recup entre chaque round ».

Durant le confinement, la chérie de Diego El Glaoui avait d’ailleurs partagé de nombreux live durant lesquels elle faisait son sport avec ses fans. Il semblerait que rien ne l’empêche de faire ses petits exercices.

Dans ses vidéos IGTV, la jeune femme a d’ailleurs dévoilé toutes ses vidéos de sport. Ses fans peuvent ainsi s’en inspirer pour se créer leur propre routine sportive. Reste à savoir si ses abonnés trouveront la motivation. Affaire à suivre !

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