Eat This, Not That vient de classer les menus de chez McDonald's. Le média dévoile le petit déjeuner du fast-food à éviter à tout prix.
McDonald’s fait encore parler de lui. En plus d’un menu à éviter, il existe aussi un petit déjeuner à ne surtout pas commander. MCE TV vous dit tout de A à Z !
Le repas le plus important de la journée
Prendre son petit déjeuner en extérieur est toujours un véritable plaisir. Mais attention, il n’est pas forcément bon de se gaver dès le matin.
En effet, il semblerait que les nutritionnistes conseillent même de bien choisir les aliments. Et ce, afin de ne pas commencer la journée en se sentant trop lourd.
Et bonne nouvelle pour les amateurs de brunch, McDonald’s propose un petit déjeuner de choix dans ses restaurants. Une solution rapide et efficace si vous manquez de temps.
Pourtant, il faut tout de même rester très attentif à la composition des menus du fast-food le plus célèbre au monde. Et tout comme il existe un plat à éviter, il y a aussi quelques règles à savoir sur le repas le plus important de la journée.
Eh oui ! Les aliments de McDonald’s ont tendance à être très riches en graisses, en sodium et en d’autres éléments nutritionnels.
Le média Eat This, Not That a donc classé les repas pour donner l’occasion aux consommateurs de savoir ce qu’ils vont manger.
Et le moins que l’on puisse dire, c’est que l’ensemble des brunchs proposés par la franchise sont très caloriques. Mais certains valent tout de même mieux que d’autres.
Le McMuffin est sûrement l’un des meilleurs choix que vous puissiez faire. Une valeur sûre. Tout comme le McGriddle (bacon, œuf et fromage). Celui-ci ne représente que 570 calories.
Le pire du pire de chez McDonald’s
D’ailleurs, si vous voulez compléter votre petit déjeuner, évitez de prendre le jus d’orange de chez McDonald’s. Si ce dernier tend à offrir des bienfaits incroyables pour la santé, le produit du fast-food est loin d’être aussi bon qu’un jus naturel.
À l’image de ses sodas, il apportera alors plus de calories et plus de sucre qu’un café. Mais ce n’est pas tout ! Pour le repas du matin, ne vous risquez pas à prendre le burrito.
Eh oui ! Mieux vaut ne pas consommer de viande dès le réveil. Cela vous permettra de ne pas ingérer trop de matières grasses et de sodium. Mais si vous êtes un amateur de barbaque, choisissez plutôt une tranche de bacon.
Attention, le pire de chez McDonald’s vient d’ailleurs d’être dévoilé. Il s’agit bien évidemment du grand petit-déjeuner avec petits pains.
Ce dernier a de quoi ravir vos papilles, mais ne plaira pas forcément à votre estomac. Le Big Breakfast with Hotcakes contient ainsi, un biscuit chaud, une saucisse savoureuse, des œufs brouillés, des pommes de terre croustillantes et des petits pains dorés saveur érable.
Avec plus de 1 300 calories, c’est l’un des repas les plus copieux de tout le menu de la chaîne de restauration rapide. Glucides, graisses saturées, aliments frits.
Cette recette semble réunir tous les éléments afin de se sentir plein d’énergie pour la journée. Que nenni ! Ne prenez pas le risque de ne plus pouvoir bouger de votre fauteuil… Sauf un dimanche, si vous aviez prévu de rester devant Netflix bien sûr !
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