Selon nos confrères de GQ et diverses études, l’alcool serait bénéfique pour la santé. Découvrez de quelles boissons il s’agit
Qui a dit que l’alcool était mauvais pour la santé ? Certes, en abuser reste dangereux et à consommation modérée, certaines boissons auraient des effets bénéfiques sur la santé. Découvrez pourquoi et surtout, de quelles boissons il s’agit.
Comme nous venons de vous le dire, avant de vous mettre des murges, sachez que vous ne devez pas en abuser non plus. En effet, bien que certaines boissons présentes des effets bénéfiques, trop en boire reste très dangereux.
Malgré tout, à consommation modérée, l’alcool pourrait vous aider à vous sentir mieux et apporter de bonnes choses à votre corps. Mais de quel nectar s’agit-il ? Nos confrères de GQ viennent de dresser la liste.
Le média, faisant savoir que de nombreuses études ont été menées pour en arriver à ce résultat. Un résultat disant que la tequila serait considérée comme « saine ». Une fois encore, si vous ne buvez pas une bouteille par jour, bien entendu.
Mais le « liquide » provenant du Mexique présenterait une faible teneur en calories comparée aux autres. L’agave, contenu dedans, n’augmenterait pas le taux en sucre. Malgré tout, ne commencez pas à prendre cette excuse pour en abuser.
Saviez-vous que le vin rouge pouvait, lui aussi, être bon pour la santé ? A raison d’un seul verre, en fin de journée, bien entendu. En effet, il aiderait à réduire le mauvais cholestérol mais aussi à prévenir de la maladie d’Alzheimer. Comme quoi, l’alcool ne serait pas si nocif à faible consommation.
L’alcool vraiment bon pour la santé ?
Certaines personnes vont sans doute passer une bonne journée en apprenant que le whisky aurait lui aussi quelques bienfaits. Celui-ci réduirait le risque de maladies cardiovasculaires. D’après une étude publiée en 2003, il réduirait aussi le risque de démence sénile chez les personnes âgées.
Avec cet exemple, vous commencez à vous demander si on ne vous a pas menti toute votre vie au sujet de l’alcool. Que ce liquide serait en réalité bon pour la santé. Une fois encore, nous vous rappelons que cela se peut, mais à faible consommation.
Sachez malgré tout que le rhum présente les mêmes avantages que le whisky au niveau des réductions du risque de maladies cardio. De plus, il réduit aussi le risque de développer un diabète de type 2.
Pour finir, le rosé serait faible en calories. Tout comme le rouge, il peut faire baisser le taux de cholestérol. Sans oublier la baisse du risque de crise cardiaque. Il aurait aussi moins de calories que le rouge.
Enfin, le champagne présente les mêmes « bienfaits » que les vins. Du fait qu’il soit catégorisé comme tel. De plus, il permettrait d’améliorer la mémoire à court terme. Ainsi que réduire la démence sénile.
Malgré tout, évitez de boire de l’alcool tous les jours et à longueur de journée…